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Kintetsu Futsal Club 大塚和慎のブログです
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プロフィール
HN:
大塚和慎
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
ひなたぼっこ
自己紹介:
大塚和慎(おおつか かずのり) 
33歳・175cm・65kg 大阪府出身

サッカー暦27年 
高槻松原⇒高槻十中⇒大商学園⇒大阪体育大学

【主な全国大会暦】
・全日本少年サッカー大会 出場(小学6年)
・全国中学選抜サッカー大会 出場(中学2年)
・インターハイ 出場 (高校3年)
・インターカレッジ 出場(大学1年)

大阪体育大学サッカー部 主将など
大阪選抜、関西選抜など

フットサル暦9年
【近鉄フットサルクラブ】
 ・全日本選手権大阪大会優勝 2回
 ・全日本選手権関西大会準優勝 2回
 ・関西リーグ優勝1回 準優勝 3回 3位 1回
 ・地域チャンピォンズリーグ3位 2回
 

【大阪選抜】
 ・全国選抜大会 優勝・準優勝

【個人成績】 
 ・第1回地域チャンピォンズリーグベスト5
 ・関西リーグ ベスト5(4回)
 ・大阪選抜2000~2006年
 ・関西選抜2009 
 ・日本選抜などなど
 ・日本代表 アジア選手権出場(イラン大会)
  7試合 5得点

【契約メーカー】
  ・ケルメ(スペイン)
   2003~2010

【所得免許】
  ・第1種教員免許(保健体育)中学
  ・第1種教員免許(保健体育)高校
  ・JFA公認サッカーC級ライセンス
・JFA公認フットサルC級ライセンス

【好きな食べ物】
  ・焼肉と寿司

【好きな言葉】
  ・「目標とは達成すべき結果である。」

【好きなサッカー選手】
  ・ヨハン クライフ
  



 
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朝から仕事が忙しく体は疲れのピークで、何も食べられないまま20時からの練習試合に行った時の話し。





アップする前からやったら汗が出る





何にもしてないのに今日は蒸し暑いな~とか暢気に思ってたんです。





いざ試合が始まったら体が全然動かない・・・すぐ息が切れる。




さらに頭が急に痛くなるし、吐きそう・・・後ろから指示なんか出来る状況じゃなく。





いつもと違うな・・・と感じ始めてたんですが、まだ「今日は疲れてるから体調が良くないんやわ・・・」くらいにしか思ってなかったんです。






すると休憩して5分くらいして・・・「ハッ」と異変に気付く。





寒い・・・




寒気がする・・・




この暑さの中、これはちょっと普通じゃない・・・






て事で練習試合の途中ですが、先に帰らせてもらいました。





何と「過労からくる脱水症状」だったんです。





過労により体温調節がうまくいかず、何も食べなかった事で血糖値が上がらず、さらにいきなり激しい運動をしてしまった。





自分自身でさえもなかなか体の異変に気付きませんでした






本当に怖かったです。




いつもと違う・・・今日はちょっと変やな・・・と感じたらしっかり様子を見て安静にしてください。






僕は早い段階で切り上げてやめたのが良かったみたいで、そのまま練習試合を続けていれば、危ない状態になりかねなかったようです






これだけ暑かったら、自分の体であっても「見分け」をつけるのは難しいとは思います。





おかしいと思ったら無理をしない。





暑い夏ももう少しなので、皆さんも十分にご注意してください
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